一到下雨天就出现腰酸背痛，常见原因有以下几种。
受凉、劳损、剧烈运动、重体力活动、外伤、肌肉拉伤，筋膜炎等情况。如果是受凉，则需要局部热敷，注意保暖。如果是劳累肌肉痉挛等原因，则建议注意休息，配合适当的药物以及按摩等对症治疗。如果是外伤，软组织损伤等原因，则建议注意休息。早期冰敷，后期热敷，并且配合药物以及理疗。如果是筋膜炎，同样可以采用上述办法进行相关的治疗。大多数患者经过上述治疗后，均可以起到明显缓解的作用。
