膝关节受伤后的恢复时间与受伤的严重程度和类型有关。
①若为单纯的表皮擦伤或轻微的肌肉挫伤，经休息及药物治疗后一般在一周内可恢复正常。
②若为相对严重的软组织损伤，但未出现明显的肌肉断裂或肌腱断裂，一般在三周左右可恢复正常。
③若经检查后存在韧带或半月板部分或严重损伤，则无论采取保守治疗或手术治疗，一般六周左右可逐渐开始正常活动，完全恢复至少需要三个月左右的时间。
④若经检查后存在膝关节骨折，则完全恢复正常需要三个月以上。
