脸色发红，发黑，一般引起的原因不同，中医认为，脸色发红是由于阴液不足，也是阴虚所导致的。
另外，上火的患者，比如胃火、肺火、肝火旺的患者，也会出现面色发红。而面色发黑，一般是由于阳虚所导致的。由于人体的阳气不足所引起的面色发黑，也不排除是由于寒湿和受凉所引起。同时，平时在饮食上，可以多吃一些富含维生素C的食物，维生素C，能有效的抑制黑色素的分泌，可以多做有氧运动。
