孕妇妊娠糖尿病能吃什么水果

孕妇在妊娠期糖尿病的时候一定要吃糖分含量比较低的水果，比如说西红柿，西红柿含有丰富的维生素c、维生素b以及胡萝卜素，营养价值是比较高的。第二也可以吃一点黄瓜，黄瓜具有抗肿瘤、抗衰老的功效。西柚、樱桃也是可以的，西柚维生素c含量比较高，而且含糖比较少有很高的营养价值，猕猴桃也称为维c之王，它的糖分比较少，营养成分也比较丰富，所以这些水果都是妊娠期糖尿病患者可以吃的，另外在妊娠期，如果确诊糖尿病，平时也尽量的控制一下主食的含量，可以多吃一点新鲜的蔬菜。

孕妇有妊娠期糖尿病。一般来说，水果都能吃，主要是掌握吃的量和吃水果的时间。 不管是妊娠期糖尿病，还是平时患糖尿病，在饮食方面，主要做到控制食量和进食的时间，并没有明确一定不能吃的食物。首先，甜的水果，如葡萄、西瓜、苹果、香蕉，一定要在饭后两小时之后吃。并且，不能和饭一起吃。一次吃的量一定要少，这样就不会使短时间内血糖升高过快。

孕妇如果有妊娠期糖尿病可以吃的水果要根据其血糖的数值来决定，如果血糖数值不是很高，通过其他的饮食控制可以控制在正常范围，可以吃的水果范围比较大，比如苹果、柚子、橘子、火龙果等不是特别甜的水果都是可以少量多次吃一点的，一般以一天不超过一个苹果为宜，如果是孕妇的血糖高的比较多，以上的这些偏甜的水果就不太建议吃了，能吃的水果包括西红柿、黄瓜等。除了水果以外，糖尿病的孕妇还应该控制面食、粥类等食物。

孕妇如果有妊娠期糖尿病可以吃的水果要根据其血糖的数值来决定，如果血糖数值不是很高，通过其他的饮食控制可以控制在正常范围，可以吃的水果范围比较大，比如苹果、柚子、橘子、火龙果等不是特别甜的水果都是可以少量多次吃一点的，一般以一天不超过一个苹果为宜，如果是孕妇的血糖高的比较多，以上的这些偏甜的水果就不太建议吃了，能吃的水果包括西红柿、黄瓜等。除了水果以外，糖尿病的孕妇还应该控制面食、粥类等食物。

妊娠期糖尿病孕妇可以吃普通的孕妇钙片。 妊娠期糖尿病患者主要是妊娠期的血糖的监测，还有饮食的管理以及体重增长，还有胎儿的增长的总体评估，饮食的管理、体重的增长是非常重要的，所以建议孕妇去专门的营养门诊，这样就可以有一个营养食谱，然后根据食谱计入每日的饮食膳食，还有血糖的情况，血糖波动正常情况下可以每周监测1到2次的血糖，只要饮食控制的得体，血糖基本上都是在平稳范围波动，孩子发育都是正常的，所以也不用过于紧张，只要监护好就可以。

孕妇如果查出有妊娠期糖尿病，一般建议控制饮食，控制饮食主要是指控制面食、甜食、水果的量，其余的食物都是可以吃的，比如米饭、煎饼、粗粮、蛋白质类、蔬菜等，不建议吃的东西主要是指甜食类比如面包、饼干、糖果等含糖分比较高的食物以及甜水果类。面食和粥类也要适当的控制，因为这两者进入体内后也会转化成淀粉，进一步转化成葡萄糖，增加血糖的水平。 通过饮食控制后，要定期的复查血糖水平来看血糖控制的如何，如果血糖还是很高，控制不下来就不能单纯靠饮食控制了，应该再加用胰岛素治疗。

妊娠期糖尿病孕妇可以吃普通的孕妇钙片。 妊娠期糖尿病患者主要是妊娠期的血糖的监测，还有饮食的管理以及体重增长，还有胎儿的增长的总体评估，饮食的管理、体重的增长是非常重要的，所以建议孕妇去专门的营养门诊，这样就可以有一个营养食谱，然后根据食谱计入每日的饮食膳食，还有血糖的情况，血糖波动正常情况下可以每周监测1到2次的血糖，只要饮食控制的得体，血糖基本上都是在平稳范围波动，孩子发育都是正常的，所以也不用过于紧张，只要监护好就可以。

一般来说，女性坐月子期间可以多吃新鲜的水果，比如苹果、草莓、樱桃、水蜜桃、西红柿等，补充各种维生素、糖分和矿物质。多吃性质温和的水果，少吃或不吃偏凉的水果，比如西瓜、梨子、山楂等。建议女性在做月子期间要注意保暖，避免受凉，多休息，避免剧烈运动。注意补充营养，吃富含优质蛋白的食物，注意加强个人卫生。保持外阴清洁干燥，保持心情舒畅保证充足的睡眠，定期复查。

如果想缓解孕吐，孕妇可以根据个人喜欢的口味选择一些新鲜的水果，有利于缓解妊娠反应，减轻恶心，呕吐的症状。可以适量的吃一些葡萄、樱桃、芒果、柠檬或者适量的吃一些橙子，都有利于补充维生素，能够缓解孕吐的作用。在孕期应该尽量多吃一些清淡的食物，不要吃太油腻，不好消化的食物和刺激性太强的食物。在怀孕期间，有一些孕妇喜欢吃酸的。有一些孕妇就喜欢吃甜的，应该根据个人喜欢的口味儿选择进食，这样能够减轻妊娠反应。

孕妇夏天可以吃苹果、雪梨、猕猴桃、草莓、柚子、樱桃等水果。 怀孕期间，除了吃水果还要多吃新鲜的蔬菜。能补充维生素以预防便秘，要多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、虾等。还要多吃富含钙质的食物，多喝牛奶、骨头汤、鲫鱼汤、豆制品和补充钙片。有助于胎儿的骨骼发育。还可以多吃花生、核桃、瓜子等坚果，有助于胎儿的大脑发育。要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。