热水泡脚对高血压有好处吗

2021-01-29 253人阅读
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杜娟
心血管内科
主治医师
广元市中医院
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热水泡脚对于高血压的患者没有明确的好处,只能够起到改善局部血液循环的作用,没有明确的降低血压的作用。

对于高血压患者,除了可以通过药物控制血压,还可以通过改善生活方式来降低血压,如减轻体重、减少钠盐的摄入,每人每日食盐量以不超过六克为宜,补充钙和钾盐,减少脂肪的摄入,限制饮酒,饮酒量每日不可超过相当于50克乙醇的量,增加运动,运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗,提高心血管适应调节能力,稳定血压水平。