长时间反复使用鼠标会导致手腕部疼痛，这种情况在临床上有一个比较特殊的称呼，叫做鼠标手，是属于腕管综合症中比较明显的一种。由于长时间的固定姿势和劳损而出现腕关节周围组织炎症反应，肌束间粘连或者一些韧带肥厚，相应的微循环受到挤压，引起血运障碍，导致出现疼痛不适。一方面，可以通过调整鼠标，更换鼠标垫，缓解手部姿势等方法进行改善，其次可以通过相应的理疗，外用膏药治疗，或者带护腕的方式进行改善。平时注意保暖，休息，避免挤压刺激。
