腿伸不直如何锻炼

出现腿伸不直，在具体锻炼时，要根据原发病症采取治疗。

比如，由于病人患有膝关节部位的骨性关节炎，由于由于膝关节部位的骨骼出现了增生蜕变，导致出现关节间隙狭窄，影响病人的腿伸直，在锻炼时可以嘱咐病人膝关节部位外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，也可以在局部进行针刺、艾灸等方法；在康复医生指导下进行膝关节部位的伸直、屈伸锻炼。如果病人是由于发生骨折，在骨折中后期，由于局部肌肉产生粘连而导致腿伸不直，在锻炼时可以在局部采用中医的骨科洗药进行局部的熏洗，同时配合中低频电疗、微波仪治疗等办法都可以使腿伸不直的现象得到缓解。