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母乳喂养吃面食会回奶吗
2021-05-13 232人阅读
贾丽棉
产科
副主任医师
邢台医学高等专科学校第二附属医院
语音内容:
产妇在母乳喂养时,吃面食不会影响乳汁的分泌,所以也不会导致回奶。
碳水化合物也就是面食,是人体所必需的一种营养物质,不管是哺乳期还是非哺乳期都是需要的,所以说它是不会影响乳汁分泌的,在母乳喂养期间,我们一定要建议孕妇合理营养,不仅要多吃蔬菜、水果、高蛋白食物,也要摄入一定的碳水化合物,以补充机体的能量。而且在哺乳期间,我们建议产妇多喝一些汤水,而且要保证充足的睡眠,保持心情愉悦,让宝宝加强母乳喂养,这样可以刺激乳头产生更多的乳汁。在母乳喂养期间,因为母乳喂养的原因,可能很多产妇不来月经,但是此时同房仍有怀孕的可能,所以在母乳期间一定要做好避孕工作。
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母乳喂养吃面食会回奶吗
产妇在母乳喂养时,吃面食不会影响乳汁的分泌,所以也不会导致回奶。
碳水化合物也就是面食,是人体所必需的一种营养物质,不管是哺乳期还是非哺乳期都是需要的,所以说它是不会影响乳汁分泌的,在母乳喂养期间,我们一定要建议孕妇合理营养,不仅要多吃蔬菜、水果、高蛋白食物,也要摄入一定的碳水化合物,以补充机体的能量。而且在哺乳期间,我们建议产妇多喝一些汤水,而且要保证充足的睡眠,保持心情愉悦,让宝宝加强母乳喂养,这样可以刺激乳头产生更多的乳汁。在母乳喂养期间,因为母乳喂养的原因,可能很多产妇不来月经,但是此时同房仍有怀孕的可能,所以在母乳期间一定要做好避孕工作。
三甲
张玲
产科
主治医师
复旦大学附属妇产科医院
语音
面食吃多了血压会升高吗
没有证据表明过多的食用面食会导致血压升高。
高血压病在五类人群中易发。一、有家族史的人群。二、情绪易激动的人群,因交感神经兴奋导致肾上腺素水平上升,会引起血压升高。三、”重口味”的人群,指摄入盐量偏高的人群。五、工作或生活压力大的人群。高血压并不只是在老年人群中有患病群体不同,可分为儿童与青少年高血压、妊娠高血压、中青年高血压和老年高血压。关于高血压的发病病因是全世界科学家在不断探索的难题,大部分高血压患者的病因至今仍未明确。既往将这类高血压称为”原发性高血压”,但这个名称已经成为过去式,目前统称为高血压。

三甲
任莉娜
心血管内科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
语音
面食吃多了会胀气吗
命是吃太多会导致胃胀不适,可以通过口服莫沙必利、复方消化酶、健胃消食片等药物对症治疗,缓解不适症状。平时要注意少吃多餐,细嚼慢咽,三餐定时定量,避免过期过饱,饭后不要立刻躺下来,需要适当的活动活动,如散步半小时,促进胃肠道蠕动。可以改善不适症状,平时要避免过多摄入刺激性食物,如卤腌制、熏制、烧烤、油腻、辛辣、生冷、油炸、过酸、过烫、过酸、过甜的食物。要多吃新鲜的水果蔬菜,适当的体育锻炼,有氧运动,增强体质。
三甲
杨平原
消化内科
主治医师
宁德市闽东医院
语音
孕期吃面食血糖会高吗
孕期早期或者是孕期晚期,吃面食都有可能造成血糖增高。但是这种情况不能一概而论,要看患者吃面食的,具体的类型,种类和使用的时间段使用的量。如果患者单纯是在怀孕的早期或者中期,少量的使用了一些面食,在这种情况下,患者血糖升高并不非常明显。但是如果患者长期大量的摄入,精致的面食则非常有可能导致患者出现血糖过度升高或者血糖波动,血糖控制不稳定等临床情况发生。所以对于孕期要严格的血糖进行监测和尽量摄入,以粗粮为主的美食。
三甲
徐珊珊
内分泌与代谢科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
语音
常吃面食会导致血糖升高吗
面食中含有比较多的糖分,普通人适当吃面食的话,不会导致糖尿病,但是过多吃面食也会导致血糖的升高。
因此,糖尿病的患者要控制面食的摄入量。糖尿病患者大都是由于长期不良的生活饮食习惯造成的,如长期吃过甜、过咸、油腻的食物,缺乏锻炼。另外,有一部分患者是由于遗传因素导致的。糖尿病患者平时要注意控制饮食,减少主食的摄入,可以多吃蔬菜,少吃过甜、过咸、油腻的东西,适当锻炼身体,避免劳累、熬夜,养成良好的生活习惯,必要的话规律使用降糖药,控制血糖。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
语音
吃面食血糖会高吗
吃面食会导致血糖升高。
因为面食当中含有大量淀粉,会使患者的血糖升高。对于血糖高的患者来说,一定要注意控制主食的摄入量。根据标准体重体力活动情况计算,每天的摄入量,碳水化合物就是主食,一般是占总的摄入量的百分之55到60%左右。合理的搭配碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入是糖尿病饮食控制很重要的环节。对于糖尿病患者来说,可以少量的吃些面食,但是不宜吃的太多,因为吃的多是会影响到血糖的。因为面粉当中也含有比较多的糖分,过多的食用是会导致血糖升高。

三甲
张令晖
内分泌与代谢科
副主任医师
湖北省中山医院
语音
哺乳期吃面食会下奶吗
哺乳期吃面食,对下奶没有明显的效果,但是也不会引起回奶。
女性在哺乳期乳汁的丰富程度,对于宝宝的生长发育是非常重要的,所以在哺乳期的时候,产妇要注意自己的饮食。苦瓜等等食物要尽量的少吃,再就是乳汁的分泌,还和产妇的心情,休息等等有重要的关系,所以要保证充足的睡眠。及时的让婴儿吸吮,按需哺乳,及时排空乳房,可以更好地促进乳汁的分泌。

三甲
杨蕊蕊
妇科
主治医师
滨州市人民医院
语音
面食吃多会血脂高吗
面食吃得过多并不会导致血脂的升高。
面食中的主要成分是淀粉,淀粉摄入增多并不会影响到血脂的高低。但是如果面食吃得过多的话,对于有糖代谢异常糖尿病的患者可能会导致血糖的增加,所以有血糖升高的患者最好要少吃面食。血脂升高的患者饮食种类上并没有太多的限制,主要是烹饪的时候要少放油,蔬菜水果可以多吃一些。另外血脂升高的患者在饮食控制的同时,还要加强运动,减轻体重。但是血脂升高的患者并不能够过度节食,过度的饥饿节食反而是不利于血脂降低的,还有可能影响到营养的摄入,导致身体营养不良的状况。

三甲
聂志扬
心血管内科
主治医师
卫生部北京医院
语音
孕妇吃面食血糖会高吗
怀孕的孕妇吃面食,会导致血糖轻度升高的。
影响血糖主要的因素是碳水化合物,所以适量的恒定碳水化合物的摄入,是有利于患者进行血糖的管理和控制的。如果怀孕后由于胰岛素抵抗的增加,会导致血糖升高。另外,怀孕后对血糖要求更加严格,所以建议孕妇吃面食的时候尽量避免喝汤面条,避免喝米糊、面糊等情况。同时,在吃白米大米以及白面的情况下,可以适量的加入粗粮,如加入糙米、梗米、薏米以及玉米,或加入粗粮、乔荞麦、燕麦、玉米、南瓜、紫薯、红薯、红豆、黑豆、蚕豆、扁豆、芸豆等含有膳食纤维含量丰富的粗粮粗纤维食品,做到粗细搭配或自制粗粮饼,更有利于血糖的管理,还有利于孕妇体重的管理,避免体重增加过快。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
经常吃面食会增加血糖升高吗?
经常吃面食会增加血糖的升高。
因为面食里面含有大量的碳水化合物,升糖指数是比较高的,如果长时间大量服用面食的话,时间久会影响血糖的水平。如果患者本身存在血糖偏低,在吃面食的时候,就要更加注意血糖的控制,否则,过量的使用的话,会直接影响患者的血糖情况。一般对于糖尿病患者,最好是粗粮细粮搭配,比如说可以吃一些荞麦面条或者是魔芋面条等等,这样的话可以减少血糖升高。糖尿病患者因为自身的胰岛素分泌不足或者是遗传因素,还有可能是因为身体过于肥胖的原因,所以在控制饮食的同时,如果血糖控制不佳,也可以加用口服药物进行治疗。
三甲
叶守姣
内分泌与代谢科
主治医师
南阳市中医院
语音