腰3骶1椎间盘膨出怎么治疗才能好

腰3骶1的椎间盘膨出需要的治疗方法，首先需要进行去医院的就诊，请医生来明确椎间盘突出与相应神经根的关系。

在这里会有两种情况，椎间盘突出，没有压迫到神经根，这种时候可以通过佩戴腰围对腰部恢复支撑，缓解腰部的疼痛以及脊柱重新恢复稳定性。第二，可以通过热敷和局部肌肉拉伸的方法来进一步放松肌肉。如果膨出的椎间盘对于神经根有一定的刺激，甚至有一定的压迫，在这个时候就需要进行一定的药物治疗、神经营养药物、脱水药物、止痛药物。进行药物治疗后，由于每个人的神经反应不一样，有的人会产生比较好的效果，而有的人效果会不明显。如果效果比较明显的人群，则可以进行最后的佩戴腰围，肌肉锻炼，如果不明显的人群可能还需要进行手术治疗。