牙龈肿刷牙出血是什么原因

牙龈肿，刷牙出血，最常见的病因是各种牙龈炎，牙周炎的发作。牙龈炎和牙周炎的发生，是因为我们在日常生活中口腔卫生保持的不好，清洁不干净，牙齿周围出现了细菌的粘附，形成牙菌斑，牙菌斑吸收唾液中的钙，磷等矿物质成分，又会形成牙结石。这种牙结石中含有大量的细菌，会刺激牙龈组织产生水肿，充血，炎症。我们在刷牙的时候触碰这类的牙龈就会出现出血的情况，这在人群中十分常见。要解决这个问题，一是我们要养成良好的口腔卫生习惯，认真，准确刷牙。第二个是要定期去看牙医，在牙医的帮助下清洁牙齿表面的牙结石，去除菌斑，这样避免牙龈发炎，避免牙龈肿胀。两方面结合起来，我们就可以有效避免牙龈炎的发生，有效避免牙龈肿胀和刷牙出血的发生。