缺铁要补多久才有改善

一般情况下是2到4周。

但是要根据患者的贫血情况而定。最好一般情况下，患者如果是缺铁性贫血，单纯的缺铁性贫血，我们日常生活中可以多吃一些红枣，瘦肉以及含铁比较高的食物，这样有效的缓解贫血的症状。平时还要加强锻炼，增强自己身体的抵抗力。当然，我们还可以根据医生的指导用药，服用铁之缘片等等的药物进行治疗。而且要有时间的话去观察一下自己的血常规，看一下补铁的数额，是否达到了标准。