胃神经官能症怎么调理

胃神经官能症可以通过以下几种方式来进行调整：

首先要保持良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能有效的缓解症状，提高生活质量，再有就是饮食一定要适当的多丰富，尽量吃少渣和容易消化的食物，减少最终辛辣、刺激性食物的摄入量要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样才能有效的改善患者的饮食结构，尽量不要暴饮暴食，每天定时定量的去吃饭，避免摄入烟酒和这种非甾体抗炎药对胃造成的刺激，再有除了饮食调节之外，患者还要做一些生理和心理方面的调节，例如保持一个较好的生活规律，良好的心态，做一些户外的体育运动。都有效的缓解神经功能的康复，那再有就一些身体的状况，可以用一些少量抑酸和促进胃动力和胃消化的药物来进行辅助。