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睡觉起来腰酸背痛的是什么原因女

2021-08-14 167人阅读
头像 三甲
黄超
关节科
主治医师
安庆市第一人民医院
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语音内容:

睡觉起来腰酸背痛,通常情况下是由于长时间的久坐、久站、持续的低头、弯腰所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症,以及长时间的受凉所引起的积极膜炎以及腰椎间盘突出症所引起。

那么通常情况下我们需要去医院做腰椎的磁共振检查,以判断其具体的病因,如果是肌筋膜炎,那么通常情况下我们给予避免长时间的一个姿势,每半小时调整一次,以及局部的话给于适当的热敷,每次10到15分钟,一天3到4次以及轻度的按摩,必要时给予腰围的固定起保护作用。如果是腰椎间盘突出症,根据其疾病的轻重程度,轻度的给予甘露醇加地塞米松以及营养神经药物治疗,严重的可能需要手术来干预。

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睡觉起来腰酸背痛的是什么原因女
睡觉起来腰酸背痛,通常情况下是由于长时间的久坐、久站、持续的低头、弯腰所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症,以及长时间的受凉所引起的积极膜炎以及腰椎间盘突出症所引起。 那么通常情况下我们需要去医院做腰椎的磁共振检查,以判断其具体的病因,如果是肌筋膜炎,那么通常情况下我们给予避免长时间的一个姿势,每半小时调整一次,以及局部的话给于适当的热敷,每次10到15分钟,一天3到4次以及轻度的按摩,必要时给予腰围的固定起保护作用。如果是腰椎间盘突出症,根据其疾病的轻重程度,轻度的给予甘露醇加地塞米松以及营养神经药物治疗,严重的可能需要手术来干预。
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三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
语音
为什么每天睡觉起来都腰酸背痛女
这样的情况,最常见的是腰背部的肌肉劳损,还有腰背部的筋膜炎都会导致这样的问题。 主要是有长时间的久坐或者搬运重物,以及腰部过屈过伸等姿势性的劳损。出现的问题出现这样的情况,要及时的休息,限制腰部的活动,避免长时间久坐,搬运重物以及腰部过屈过伸的运动,注意腰部的保护。等到休息后疼痛明显缓解的时候可以进行一些腰背部肌肉锻炼,包括小燕飞,五点支撑,还有平板支撑这样的运动可以增加腰腹部的肌肉的强度,增加脊柱的稳定性,这样腰背部疼痛的问题也就会逐渐的好转。
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三甲
刘立军
关节科
主治医师
大连市友谊医院
语音
为什么每天睡觉起来都腰酸背痛女
这样的情况,最常见的是腰背部的肌肉劳损,还有腰背部的筋膜炎都会导致这样的问题。 主要是有长时间的久坐或者搬运重物,以及腰部过屈过伸等姿势性的劳损。出现的问题出现这样的情况,要及时的休息,限制腰部的活动,避免长时间久坐,搬运重物以及腰部过屈过伸的运动,注意腰部的保护。等到休息后疼痛明显缓解的时候可以进行一些腰背部肌肉锻炼,包括小燕飞,五点支撑,还有平板支撑这样的运动可以增加腰腹部的肌肉的强度,增加脊柱的稳定性,这样腰背部疼痛的问题也就会逐渐的好转。
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三甲
赵翔
关节科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
语音
经常睡觉起来腰酸背痛是什么原因
一般情况下,经常睡觉醒来以后出现腰酸背痛等不适症状,主要是考虑肌肉劳损引起目前不适。 大部分都是由于受凉,床铺软硬度不适引起软组织过度拉伸刺激,导致出现微循环功能障碍情况,再反复刺激以后导致出现血运不畅,引起疼痛不适。可以通过骨科,疼痛科门诊就诊检查。并与风湿性关节炎,强直性脊柱炎进行相应的鉴别,口服改善微循环药物治疗,肌肉松弛剂药物治疗,注意腰背部保暖,避免受凉情况,调整床铺软硬度。
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三甲
李永胜
创伤科
主治医师
肥城市中医医院
语音
经常睡觉起来腰酸背痛是什么原因
一般情况下,经常睡觉醒来以后出现腰酸背痛等不适症状,主要是考虑肌肉劳损引起目前不适。 大部分都是由于受凉,床铺软硬度不适引起软组织过度拉伸刺激,导致出现微循环功能障碍情况,再反复刺激以后导致出现血运不畅,引起疼痛不适。可以通过骨科,疼痛科门诊就诊检查。并与风湿性关节炎,强直性脊柱炎进行相应的鉴别,口服改善微循环药物治疗,肌肉松弛剂药物治疗,注意腰背部保暖,避免受凉情况,调整床铺软硬度。
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三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
语音
哺乳期睡觉起来腰酸背痛的是什么原因
哺乳期睡觉起来腰背部酸胀痛,多考虑以下几点方面原因?第一点,多考虑是长期不正确姿势。长期久坐而引起的肌筋膜炎,这种疼痛与活动后加重,休息后缓解,整体来说,它是运动劳损性改变建议先以改善患者生活方式,同时运用药物进行治疗,看看相关症状是否缓解,如果没有缓解的情况下,可以考虑行局部的痛点封闭进行治疗。第二个方面,多考虑是腰椎方面问题,建议行腰椎核磁方面检查来明确有无腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状。建议先以药物进行治疗,看看相关症状是否缓解,必要时多考虑进行手术治疗,手术治疗的目的是解除神经压迫。
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三甲
王骏华
脊柱科
主治医师
贵州医科大学附属医院
语音
每天睡觉起来腰酸背痛是怎么回事
这种情况最常见的是肌肉紧张筋膜炎,原因第一个就是因为过于劳累,这种情况的话可以因为爬山爬楼梯过多提重物或者活动过多引起的全身包括腰背部的肌肉炎症物质渗出,同时有肌肉的僵硬粘连。从而出现睡醒后感觉腰酸背痛的情况。 还有就是局部睡觉时环境的影响,一般在潮湿阴冷的环境,或者床铺比较软时会出现这种睡醒时腰背部酸痛不适的情况。因为床铺太软的话,不能很好的支撑脊柱的力量。夜晚休息时,脊柱在局部的支撑和受力,比较劳累,出现这种情况的话,需要睡硬板床,同时可以进行一定的热敷,休息,持续不缓解的话要去医院检查清楚再对症治疗,还要排除一些其他的颈椎病,腰椎间盘突出等情况。
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三甲
李云恺
脊柱科
副主任医师
济南市第四人民医院
语音
为什么睡觉早上起来腰酸背痛
这种一般是经常不运动,突然运动之后。或者是长时间直立行走以后出现了肌肉的损伤。 第二种情况就是腰背肌筋膜炎,也就是平时所说的腰肌劳损。 它属于肌肉间隙的无菌性炎症,多见于长时间久坐久上的患者,长时间的久坐久站,肌肉一直处于一种紧张状态。随着时间的延长,就会出现腰背部筋膜炎症。出现这种情况以后可以做一些热敷理疗来缓解。如果条件允许,可以针灸治疗。建议平时锻炼腰背肌,可以做小燕飞这个动作每天坚持锻炼,10到15个循序渐进的增加锻炼的数量。平时多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜水果,积极的参加一些体育运动锻炼,增强个人体质。
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三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
语音
睡觉起来腰酸背痛的是因为床硬吗?
睡觉起来腰酸背痛可能是由于腰肌劳损,并不会因为床太硬。 腰肌劳损,是指腰骶部肌肉筋膜、韧带等软组织的慢性无菌性炎症,能够引起腰骶部一次或两次弥漫性疼痛,主要是睡觉时最要背部的一个劳损引起,目前对于腰肌劳损的治疗主要以保守治疗为主,通过中医的针灸、推拿、理疗等,缓解局部肌肉的痉挛,改善疼痛,如果是疼痛剧烈,明显则可以口服非甾体抗炎药物,起到消炎止痛的作用或者局部外敷一些中药,而镇痛药膏当然如果出现一些痛点,比较固定,明显则可以作痛点封闭治疗,物理治疗可以选择电磁波、超声波、红外线、激光等起到舒筋活络止痛的作用,腰背肌的锻炼也很强很重要,只有腰背肌的强劲才能增加腰椎的稳定性,改善腰肌劳损所致的腰部疼痛。
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三甲
李启活
关节科
主治医师
广州中医药大学第三医院
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早上起来腰酸背痛是什么原因引起的
早上起床腰酸背痛,主要考虑以下两种情况。①睡觉时姿势不良或床垫软硬不合适。人体的腰椎呈生理性前凸,若睡觉时姿势不良或床垫过软过硬,会使腰背部肌肉得不到有效放松,从而产生痉挛导致酸痛症状的发生。②肌筋膜炎。多因长期慢性劳损导致肌肉产生无菌性炎症或受凉受潮等因素有关,起床时疼痛明显起床活动后可稍减轻。局部理疗、热敷及服用非甾体消炎药物治疗后多可明显缓解症状。
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三甲
李晓华
脊柱科
主治医师
石家庄市第一医院
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黄超
关节科
主治医师
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