脊柱直了怎么纠正

脊柱变直了以后首先需要改变生活方式，避免久坐、劳累、受凉及长时间弯腰的动作，可以适度加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等，多参加游泳之类的体育运动。通过上述措施可以使腰背部肌肉力量增强，从而尽量恢复腰椎前突的状态。脊柱变直了以后通常会引起背部疼痛不适的症状，治疗主要是通过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。