睡觉伸了一下脚抽筋怎么回事

睡觉伸了一下脚抽筋通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳，或者受凉了所导致的肌腱膜炎。

往往我们需要通过制动，抬高患肢，局部给予冷敷，或者是热敷，每次10到15分钟，一天3到4次。往往可以通过局部的热敷，然后非甾体药物治疗，往往效果明确。如果长时间的不缓解，我们需要去医院抽血，判断血钙浓度情况，以及膝关节的磁共振检查，以判断其是否是由于骨性关节炎所引起的。如果轻度的给予卧床，口服非甾体抗炎药物以及氨基葡萄糖类的药物，关节腔注射玻璃酸钠来治疗，通常一个疗程效果明确，偶尔严重的可能需要关节置换手术，如果血管病变通常给与非甾体抗炎药物以及抗凝溶栓药物，通常疗效明确。