大胳膊肌肉疼怎么回事

大胳膊的肌肉有疼痛的现象，可能是因为胳膊反复的屈伸活动，或者是搬抬重物、劳累过度等原因造成的胳膊肌肉的拉伤、瘀血、肿痛的现象。

平常在工作或者是运动的当中，尽量减少大胳膊弯腰劳累、搬抬重物等动作，可以适当的贴一下活血通络止痛的膏药，或者是应用冲击波、针灸、推拿等方法，来慢慢地缓解疼痛。平常可以适当的拉伸活动一下，运动前后做好放松的活动，一般休息就可以慢慢的缓解。