怀孕要怎么躺着正确呢

在怀孕的早期，可以平躺，也可以侧躺。在怀孕的中晚期的话，建议是左侧卧位。

因为左侧卧位的话，首先可以防止孕妇的一个仰卧位低血压，其次的话，左侧卧会子宫压迫了左侧直肠，可以减少这个子宫的一个缺血的情况，可以导致宝宝不会缺氧。那有的人如果说左侧卧位睡不着的情况下，可以适当的考虑头稍微高一点，就是上半身高一点，枕头高一点，这种的睡法，对就是说孕妇比较好。孕晚期的话，一般是不提倡直挺挺的那种平躺睡，因为孕晚期子宫增大了之后有可能会压迫下腔静脉，导致下腔静脉回流不畅，从而引起仰卧位低血压，这种情况还是很危险的，因此不建议就是说直挺挺的平躺着。