坐久了肚子疼，主要考虑还是有肠胃方面的异常疾病，考虑长时间的不活动，胃肠蠕动功能比较差导致出现的异常症状。
可以适当的进行活动，同时对于腹部进行局部的热敷和按摩来进行对症治疗。不要吃任何寒凉性的食物和刺激性的食物，不要暴饮暴食，如果没有其他的异常症状，通常不需要特殊用药进行调理，如果出现有大便性状的异常或者大便次数增加，可以适当的应用一些益生菌等进行调理，如双歧杆菌。
