急性踝关节扭伤以后首先需要做的是减少活动、休息,对踝关节可以进行有效的制动。同时,可以口服一些消炎止痛的药物对症治疗,可以外用一些扶他林软膏消炎止痛,前提是皮肤条件完好。这种踝关节的扭伤,多数情况下是由于踝关节附近韧带的损伤。损伤之后,一般会出现肿胀,可以进行间断的冰敷。一般情况下,要求48小时以内局部间断冰敷,并对皮肤进行一定的保护,避免冻伤的发生。