骨刺吃什么钙片好

这样的骨刺可以口服一些碳酸钙D3这样的钙片进行治疗。同时也要改变生活方式，多饮食牛奶，每天一斤左右，这样可以补充人体所需要的钙剂。也要均衡饮食，不挑食。多食用一些瘦肉、鱼类来补充钙剂。另外也要多吸收阳光，每天日照30分钟到一个小时，这样可以通过日照使皮下的胆固醇转化为维生素D来促进钙的吸收。如果是严重的骨质疏松，就要运用一些阿仑膦酸、唑来膦酸等药物进行治疗，所以根据骨密度的骨质疏松程度来选择不同的药物治疗。另外，骨质增生也要明确是否有关节的一些蜕变、劳损等引起的，要去除病因，针对性的进行治疗。