晚上睡觉腿发凉咋回事

晚上睡觉自己腿发凉，主要考虑是下肢血液循环不畅，同时也可以考虑，可能是由下肢静脉曲张等情况导致的，还有可能是腰椎的异常疾病，压迫腿部神经而引起的表现。 目前，一方面要注意腿部的保暖，同时也可以适当的进行局部的按摩，还可以配合口服应用一些活血化瘀的药物治疗。如果症状不缓解，要到医院进行必要的检查与治疗，同时要注意减少活动量，睡觉的时候可以将腿部抬高，促进局部血液循环，达到通经活络的目的。

晚上睡觉腿冰凉，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状。多表现为下肢麻木无力感觉异常，这种情况下，建议完善腰椎核磁，四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗。可以应用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否缓解。同时，嘱患者避免久坐，弯腰搬重物，腰部剧烈活动，看看相关症状是否缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术治疗手术治疗的目的是将病灶清除充分的行神经松解越早治疗，对患者的愈后越好，一般来说问题不大。

晚上睡觉腿麻、胳膊麻是咋回事，主要考虑以下几个方面。 第一要注意是不是压迫导致的，晚上睡觉的时候由于姿势的改变会造成身体对上肢或者下肢进行压迫，进而导致供血不足，从而会出现麻木的一些临床表现，通常改变姿势之后麻木的症状可以快速缓解。第二要注意是不是脑血管意外的可能，例如晚上突发的脑梗死或者脑出血，它可能会出现一侧的胳膊麻木或者腿部麻木为首发表现，同时可能伴有言语含糊、身体乏力、口角歪斜等一些临床表现，这时建议及时去医院神经科就诊，完善头颅的影像学检查，进一步明确诊断，必要的时候需要住院，甚至手术治疗。

睡觉的时候出现左侧的腿发凉，有可能是本身气血不足的问题引起。 气血不足的患者先到医院检查，一般是可以通过用药物的方法调理，常用的药物是可以通过用金匮肾气丸。目前要注意多休息为主，不能过于劳累，而且饮食方面要注意忌口，避免吃重口味的食物。建议坚持治疗以后也需要先到医院就诊复查。目前在睡觉之前可以用热水袋进行热敷，也可以用热水泡脚，泡脚是可以帮助促进血液循环，可以帮助治疗目前的情况。

一般中医理论认为，如果是身体在睡觉期间有出汗的表现，中医把这种情况，称为是盗汗的。 一般盗汗，中医理论主要认为是和机体虚弱、阴阳失调有关。因为阴阳失调、阴气虚，阴气虚不能制约阳气，导致阳气过于旺盛，阴虚内热，所以迫使津液外泄，会有出汗的情况，这种情况，平素应少吃辛辣油腻。注意不要熬夜，避免劳累，应节制房事。如果是说自我调节症状缓解不明显，需要进一步中医方面的具体调理，才更有效准确。

晚上睡觉时脚和小腿冰凉，从中医的角度讲，多数是由于肾阳虚的原因导致的，因为到了夜间阳气更加虚弱，不能温暖脚和小腿，就会出现冰凉的情况。从西医的角度来讲，有可能是由于脉管炎，或者是由于糖尿病的原因导致的，所以这种情况要调理的话，首先应该去医院检查血糖以及双下肢的动脉超声。第二，中药方面可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸等药物调理，平时还可以坚持用艾草以及温热水泡脚，或者是可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉，足三里，气海，关元，神阙，腰阳关等穴位。第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动增加代谢，激发阳气，温暖全身。

晚上睡觉腿老是麻可能是患者发生了不安腿综合症。 不安腿综合症能够引起患者在晚上睡觉的时候出现双下肢难以名状的感觉。 这种感觉可表现为麻木感，有的时候也可表现为灼热刺痛感，这个时候的治疗主要是使用美多巴或者是普拉克索等。 另外，也可考虑使用镇静的药物。 第二，当患者出现了严重的糖尿病周围神经病变，也能够表现为在晚上睡觉的时候腿老是麻，此时，患者需要积极的治疗糖尿病，并且还要使用营养神经的药物。 第三，当患者出现了严重的焦虑症时，也能够表现为晚上睡觉腿老是麻，此时的处理就是使用抗焦虑的药物。

晚上睡觉腿冰凉，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状。多表现为下肢麻木无力感觉异常，这种情况下，建议完善腰椎核磁，四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗。可以应用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否缓解。同时，嘱患者避免久坐，弯腰搬重物，腰部剧烈活动，看看相关症状是否缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术治疗手术治疗的目的是将病灶清除充分的行神经松解越早治疗，对患者的愈后越好，一般来说问题不大。

晚上睡觉腿麻、胳膊麻是咋回事，主要考虑以下几个方面。 第一要注意是不是压迫导致的，晚上睡觉的时候由于姿势的改变会造成身体对上肢或者下肢进行压迫，进而导致供血不足，从而会出现麻木的一些临床表现，通常改变姿势之后麻木的症状可以快速缓解。第二要注意是不是脑血管意外的可能，例如晚上突发的脑梗死或者脑出血，它可能会出现一侧的胳膊麻木或者腿部麻木为首发表现，同时可能伴有言语含糊、身体乏力、口角歪斜等一些临床表现，这时建议及时去医院神经科就诊，完善头颅的影像学检查，进一步明确诊断，必要的时候需要住院，甚至手术治疗。

睡觉的时候出现左侧的腿发凉，有可能是本身气血不足的问题引起。 气血不足的患者先到医院检查，一般是可以通过用药物的方法调理，常用的药物是可以通过用金匮肾气丸。目前要注意多休息为主，不能过于劳累，而且饮食方面要注意忌口，避免吃重口味的食物。建议坚持治疗以后也需要先到医院就诊复查。目前在睡觉之前可以用热水袋进行热敷，也可以用热水泡脚，泡脚是可以帮助促进血液循环，可以帮助治疗目前的情况。