孕妇蛋白低吃什么补

孕妇蛋白低。要多进食肉蛋奶，豆制品等等。另外，还要适当的补充新鲜的水果蔬菜，干果等等。女性怀孕后要增加营养，同时要注意做到营养均衡全面，这样才能够有助于胎儿的生长发育。怀孕以后要尽量避免进食高糖，高盐高脂的食物以及垃圾食品。怀孕期间女性还要注意适当的增加一些户外活动，不仅能够调节心情，还能够促进钙的吸收，并且有效的控制体重。