微信关注韩世超医生方便随时提问
已有435人关注
吃南瓜子对血糖有影响吗
2021-04-18 540人阅读

韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
语音内容:
吃南瓜籽对对血糖是有影响。
因为南瓜籽主要是以脂肪含量升高为主,而脂肪过多摄入的话,所含的热量比较多,到人体内部经过代谢转化可以转化为糖类,所以吃南瓜籽摄入过多的脂肪而导致糖水平的生成过多,也会使血糖是一些升高明显。所以对于糖尿病患者,我们一般建议不要吃一些坚果类的东西,包括南瓜子、杏仁、核桃等等,主要是由于含脂肪比较高,含的热量就会比较高,糖尿病患者不仅要通过药物进行降糖治疗,生活方式的干预也很重要,所以它就会患者一方面经过降糖药物的应用,还需要积极的控制饮食,再结合合理的运动,才能够把血糖控制平稳。
快速问医生
一对一咨询。每日限量200个,今日还剩余175个。(每人仅限一次)