膝盖有沙沙的响声,可以选择药物治疗配合物理治疗的方法,患者首先可以口服一些非甾体消炎药,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等具有抗炎止痛的效果,也可以配合一些营养软骨的药物,如氨基葡萄糖、硫酸软骨素,可以很好的使损伤的软骨得到修复、缓解膝关节活动时的沙沙响声。患者还可以辅助一些物理治疗,包括膝关节的针灸、松动手法以及磁疗、超声波、红外偏振光等治疗方式,通过改善膝关节的循环控制炎症进展,从而促进损伤软组织的修复,也能缓解沙沙的响声。