脚抽筋是什么感觉

脚抽筋通常是局部或者整个腿长时间的或者是短暂的肌肉痉挛。

这样的疼痛通常情况下是由于长时间长距离的剧烈运动导致的肌肉筋膜疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于长时间受凉导致肌腱膜炎，第三个是由于长期缺钙引起。通常情况下，需要去医院抽血判断血钙浓度，如果是缺钙，及时补钙，通常效果明显。肌筋膜炎的话，通过制动、抬高患肢、局部给予冷敷或者是热敷、口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗。通常温度较高，给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次。如果温度正常，通常给予热敷，时间同冷敷一样。通常5到7天，可以明显缓解，如果长时间不缓解，需要去医院做磁共振检查以及血管的B超检查以判断其他病因所引起，进而对其进行病因治疗。