姨妈第一天痛经怎么办

月经第一天痛经可以口服前列腺素合成酶抑制剂，尽量的消除紧张和顾虑对缓解疼痛有作用。

要保证足够的休息和睡眠，规律，而适度的锻炼、戒烟均会对缓解疼痛有一定的帮助。通常情况下在疼痛不能耐受时就可以服于药物治疗。

前列腺素合成酶抑制剂包括布洛芬、酮洛芬、甲氯酚钠酸、双氯酚酸等等，这类药物不会影响月经总量，但是会通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，可以使它降至正常无痛水平以下，防止子宫过强的收缩以及痉挛，从而减轻或者是消除痛经，该类药物的有效率可以达到百分之八十。