怀孕三十周,出现了腰酸和背痛的情况,不一定代表会早产,因为三十周已经是孕晚期阶段,这个时候,腹部已经被胎儿逐渐的撑大,所以压迫到了盆腔以及尺骨和韧带等等,就会形成腰酸的情况,这是一种正常的孕期现象,如果没有腹痛以及宫缩和阴道出现褐色分泌物等情况,就不用过于担心,孕晚期阶段要注意多休息,不要剧烈的活动,同时要避免长时间的久坐和下蹲,做好相关的产检工作,就没有什么大问题。