尿酸490算严重吗

尿酸水平才490属于严重的状态，代表尿酸明显的升高。

女性尿酸水平大于360，男性尿酸水平大于420就成为高尿酸血症，所以尿酸水平在490属于明显的尿酸升高。即使没有痛风发作，即使没有合并高血压、糖尿病、冠心病、也应该开始降尿酸治疗，其中包括生活方式的干预。第一、多饮水，每天饮水量应该大于两升以上，以温开水，白开水，小苏打水为主要的饮水来源。其次应该戒烟戒酒，避免久坐，增加运动量使体重控制达标，在这基础上建议低嘌呤饮食。避免浓肉汤，动物内脏，海鲜海产品的摄入，同时如果尿酸不达标，还考虑降尿酸的药物来治疗。