来月经时喝红糖姜水好吗

来月经时喝红糖姜水是比较好的。

在来月经的时候，因为会有一定程度的痛经，适当的喝一些热水，对身体缓解疼痛有一定的好处。如果女性没有糖尿病，可以适当的喝一些红糖水。但是如果女性有糖尿病，或者是糖耐量异常，不建议喝红糖水。在来月经的第一天和第二天会有轻微的生理性疼痛。除了喝热水，也可以局部进行热敷，适当休息来进行缓解。如果整个月经期间都有比较明显的痛经，考虑可能有子宫内膜异位症，建议及时去医院进行检查和治疗。另外，在来月经的时候尽量不要喝冷水，避免出现腹痛，腹泻。