气阴不足会引起哪些症状

气阴不足指热性病，或者某些慢性消耗性疾病过程中出现的阴液和阳气均受到耗伤的现象。 临床上有三种情况都会导致气阴不足，那么它的临床症状是不一样的。见于热性病的极期，热退或未退，这时候的表现就是大汗气促，舌嫩红，或者干绛，口渴。也可以见于热病后期，这时候表现的是元气大伤，低热，手足心灼热，自汗盗汗，神疲，食少，口干舌燥。也可以见于内伤杂病，比如肺结核，糖尿病，这时候的表现就是出现神疲形卷，少气懒言，口干咽燥，自汗盗汗，潮热，口渴，舌红无苔。

气阴不足，可服用中成药如下： 龟鹿二仙膏，功效：温肾益精，补气养血。主治肾气虚衰、精血不足证见上述症状者。内分泌障碍引起的发育不良、重度贫血、神经衰弱、病后虚弱，以及性功能减退等中医辨证属肾气虚衰、精血不足证证候者亦可用之。古汉养生精口服液，功效：补气，滋肾，益精。主治气阴亏虚、肾精不足证见上述症状者。脑动脉硬化症、更年期综合征、低血压、良性前列腺增生、神经衰弱等中医辨证属气阴亏虚、肾精不足证证候者亦可用之。

气阴不足的原因主要有四个年龄、饮食、劳累以及脏腑得失调这几个问题。 首先在年龄上随着年龄的增加，脏腑功能的逐渐减退，人体脏腑功能的减退，逐渐会出现气阴不足的表现。另外在饮食上如果说嗜食辛辣刺激的一些食物，辛辣刺激的食物容易导致耗气伤阴。另外如果说过度劳累的话，也容易导致耗气伤阴。中医讲五劳七伤，过劳者导致气阴不足。另外就是脏腑功能失调，脏腑本身功能失调会导致身体虚证，会出现气虚、阴虚这一系列不足的表现。

建议气阴两虚的患者可以吃以下几种食物。 第一种动物的肝脏，动物的肝脏含有大量的铁元素，可以用来治疗缺铁性贫血。治疗气阴两虚。 第二种山药，山药是一种常见的中药，具有滋阴补阳的功效，可以用来治疗气阴两虚。 第三种黑芝麻。黑芝麻是一种药食两用的食材，具有补阴养脾的功效，可以用来促进肝脏的造血功能。 第四种乌鸡，可以用来治疗气阴两虚，改善气阴两虚的症状。气阴两虚是指气虚和阴虚同时存在，中医讲究辨证施治。也可以服用一些中药，比如，生脉散、沙参麦冬汤、清暑益气汤、益胃汤、参苓白术散等。

脾胃阴不足症状可见口干唇燥，嘈杂，干呕，饮食减少，或吞咽不利，食后胸膈不适，大便干结，舌红中心干，少苔，或舌光、干绛，脉细数等。常用中药方：玉女煎，清胃热，滋肾阴的功效。主治胃热阴虚证。头痛，牙痛，齿松牙衄，烦热干渴，舌红苔黄而干。亦治消渴，消谷善饥等。临床常用于治疗牙龈炎、糖尿病、急性口腔炎等胃热阴虚者。注意事项：大便溏泄，脾胃阳虚者不宜使用。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物，作息规律，不熬夜、不过度劳累，戒烟戒酒。

肝肾阴不足症见眩晕头胀、视物不明、耳鸣、五心、烦热、遗精、失眠·腰膝酸痛、舌红少津、脉弦细数或细而无力等。 常用中药方：知柏地黄丸，滋阴降火。用于肝肾阴虚、虚火上炎证。症见头目昏眩、耳鸣耳聋、虚火牙痛、五心烦热、腰膝酸痛、血淋、尿痛、遗精、梦泄、骨蒸、潮热、盗汗、颧红、咽干、口燥、舌质红、脉细数。药理作用：主要有降血糖、调节神经内分泌功能、增强免疫功能的作用。注意事项：服药期间忌食辛辣、油腻食物。

脑供血不足引起的症状比较多，通常典型的症状有运动功能障碍，患者可以表现为口角歪斜、说话困难、吞咽困难、流口水、手指发麻、行走不稳。 还可以表现为感觉功能障碍，可以表现为面部发麻、嘴角失去感觉、肢体发麻等等，另外还有一些患者出现精神意识的异常、失眠多梦、昏昏沉沉、脑袋不清醒，短暂性的无意识的智力的减退，甚至基础判断能力减退。还有一些不典型的症状，比如痉挛突然出现又突然消失、视力模糊、重影甚至短暂性的失明。

小孩长期睡眠不足会引起：第一个就是生长期身高的增长，充足的睡眠，它会助长身高；另外，在睡眠期，也可以释放一些生长激素来促进身高的增长；第二个会影响记忆力，因为充足的睡眠可以保证大脑正常的发育，也是可以让大脑就是处于一种休眠的状态，这样他对后期的学习、记忆力，这方面都是有增长的；第三个方面，就是影响反应迟钝，如果说睡眠不好，它就会导致思绪这些方面都处于一种疲劳的状态，所以它的对外界的反应，它也是有影响的；第四个方面，就会造成自身免疫力的下降，这个方面就会容易引起生病，所以说针对于这方面的宝宝，平常就是要加强营养的配合；另外要适当的保证充足的睡眠习惯；第三个就要多进行户外活动。

气血不足的表现呢，首先第一个会有气短、乏力、说话声音小，特别小，不像我们现在这么说话声音很洪亮，而且体质比较差，容易感冒，总觉得乏力，这是气虚的一个典型的表现。 那么血虚呢，首先从面色上看，面色晃白的，如果伴有贫血，会有眼睑苍白、唇色淡等表现。而正常的女性都是面如桃花、气血充盈，血虚患者可能会出现一个面色发白、萎黄，还有伴有月经不调、量少等症状。都是气血不足的一个表现。如果气血不能得到很好的调理，还可能会导致失眠、健忘、思维迟钝、反应迟缓等。

熬夜睡眠不足引起的症状如下：患者第二天白天会非常疲倦、头晕、头昏昏沉沉、注意力不集中、反应能力下降。 长期的熬夜，睡眠不足可引起记忆力下降。除此之外，长期的熬夜睡眠不足可引起脾气急躁易怒、心慌胸闷，严重时可有焦虑和抑郁的情绪，精神状态越来越差。长期熬夜睡眠不足的患者罹患高血压、心脏病和糖尿病等疾病的风险明显增高。另外长期熬夜的患者可引起内分泌紊乱，女性患者可能会出现月经紊乱。最后长期的熬夜，睡眠不足会加速衰老，所以一定不要熬夜，要早睡早起。