发汗当天可以洗澡吗

发汗当天是可以洗澡的，这个是没有问题的。

发汗当天洗澡，也有一定的注意。尽量在发汗两个小时之后再洗澡，因为发汗时毛孔是打开的，如果立即洗澡，很容易受凉、受风以及受到湿气的侵扰，从而导致身体出现异常。因此建议在发汗之后多于两个小时的时间去洗澡，这样能够避免出现异常的情况。洗澡时尽量的使用热水，一定不能冲凉水澡。