椎间孔镜手术后多久可以跑步

椎间孔进手术之后，一般来说大约一个月之后才可以跑步。

因为椎间孔进手术之后，只是摘除了突出的髓核，而没有对纤维环进行修补。因为目前来说，椎间孔径下很难对纤维环进行修补。既然纤维环没有修补，那么如果早期活动的话，那有可能造成还没有夹出来的髓核，再次沿着破裂的纤维环突出，从而造成腰椎间盘突出症状的复发。而我们通过一定的时间休息，特别是卧床休息一段时间之后，那么我们破裂的纤维环可能会通过一些疤痕组织逐渐的愈合，那么愈合好之后再起来活动，那么其内的这种随和组织就不再容易突出了。