四肢冷痛，常见原因有以下几种：受凉、劳损、痉挛、拉伤、外伤、血管回流不畅等原因。
是受凉痉挛劳损，血液回流不畅，则需要进行局部热敷，注意休息，注意保暖，必要时可以配合药物以及理疗的对症治疗，如果是血管回流不畅的，需要进行按摩，并且配合适当的活动，如果是拉伤或者外伤则需要进行药物以及理疗的对症治疗，并且配合休息，从而起到缓解冷痛的作用，如果仍没有明显缓解，则需要及时前往医院进行就诊检查。
