改善抑郁情绪最快的方法

因为抗抑郁药的起效时间普遍要在两周以上，所以说如果说改善抑郁情绪最快的方法，无非就是第一个是首先及时加药。及时加药治疗量。第二点，运用全病程治疗的方法联合用药。联合应用抗焦虑药，必要时应用抗精神病药来改善症状。另一方面可以联合心理治疗。比如认知行为治疗、行为观察治疗、冥想疗法、放松疗法以及精神动力学疗法。此外，可以联合应用物理学的疗法，比如无抽搐电休克治疗、经颅磁刺激治疗等方法。