脚扭伤情况一般需要超过48小时以后,待周围软组织损伤,水肿情况稳定才可以采用相应的理疗,口服药物以及泡脚来进行促进恢复。
防止过早的烫洗引起周围组织微循环障碍,加剧或出现凝血异常导致肿胀加重情况。可以根据骨科门诊就诊检查拍片情况进行相应的对症治疗,需要将患肢垫高,高于心脏水平,避免过度挤压刺激。治疗期间忌食辛辣刺激食物。