谷丙转氨酶偏高饮食禁忌

谷丙转氨酶偏高常提示肝功能受损可能，需要到医院进一步明确病因，针对性治疗，饮食方面的建议如下：1、规律饮食，定时三餐，细嚼慢咽，拒绝狼吞虎咽，一日三餐应搭配均衡。 2、尽量少吃辣椒、生蒜等刺激性强的食物，或辛辣食品 ，减少高脂肪食物的摄入。 3、高胆固醇类食品，比如肥肉、鸡蛋黄、动物内脏等食品不吃或少吃。 4、新鲜的水果蔬菜应多进食，补充人体必须的维生素以及保护肠道的纤维素。 5、可以进食优质蛋白，比如鱼、虾、蛋类或者豆制品，如豆腐等等。6、注意休息，尽量不要熬夜，调整心态，保持良好心情。