有哪些降尿酸的水果

2021-07-11 3432人阅读
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王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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尿酸高的患者最好吃含有维生素C的水果,有利于降尿酸,比如橘子、酸枣、番石榴、猕猴桃等,还要多吃些樱桃,有些水果是适量的吃,比如适当吃些西瓜、甜瓜、柠檬、杏、李子、紫红色的水果也可以适当吃,比如葡萄、蓝莓、树莓。

含糖量高的水果一定要少吃,比如葡萄干、柿饼、干枣、桂圆干、菠萝蜜、香蕉、椰子,还有鲜草莓也要少吃,不要喝加糖或加蜂蜜的果汁和饮料。