腰椎管狭窄能侧身躺吗

腰椎管狭窄能够侧身躺，但多数患者一般采用平躺的睡姿方式，对于腰椎管狭窄，一般要积极的进行治疗和积极的预防保健，其中积极的治疗可以通过保守治疗，保守治疗有休息、理疗、按摩、佩戴腰围以及口服消炎止痛药等对症处理，绝大多数患者通过保守治疗是可以获得较好的疗效，同时日常生活中也应对腰部进行保护，如睡床要软硬适中，避免睡软床或者硬床，使腰肌得到充分的休息；第二是要避免腰部受到风寒侵袭，避免腰部长时间处于一种姿势，肌力不平衡造成的劳损，避免搬抬重物，多做腰部活动，防止逐渐发生劳损，坚持腰部的保健运动，经常进行腰椎各方向的活动，使腰椎始终保持生理应力状态，加强腰肌和腹肌练习，腰肌和腹肌的力量强，可增加腰椎的稳定性，对腰的保护能力，加强防止腰椎发生退行性改变。