小孩骨折后的饮食和护理

小孩骨折后，可以适当的补充一些含有丰富的钙的食物，还有防止小孩骨折后过度的活动出现骨折不稳定，再次的骨折，骨折端的移位。富含钙的食物，包括多吃一些五谷杂粮饮食，奶粉或牛奶。另外，要多吸收阳光，补充维生素D，防止钙的丢失和维生素D的缺乏。

尽可能的在医生的指导下做一些非负重的关节功能锻炼，防止骨折引起的关节僵硬。这样将来以后再锻炼的时候就比较困难，所以尽可能的早一些做关节的运动，根据具体的骨折部位活动的关节是不一样的，尽可能在医生的指导建议下，早点做关节的功能锻炼。尽可能的别给孩子喝骨头汤或其他的鱼汤、鸡汤这样的食物，这样的钙经过加热后已经丢失，并不对孩子有很大的好处。