睡觉小腿酸胀难受是怎么回事

晚上小腿酸胀痛难受，如果是短期内的，可能是由于白天的运动量过大所导致的肌肉筋膜的疲劳，以及受凉了产生的无菌炎症，往往我们需要通过制动、抬高患肢，局部给予适当的热敷，理疗按摩，一般5到7天，可以明显缓解。如果长时间的不缓解，我们需要去医院做腰椎的磁共振检查，以及膝关节的磁共振检查，以判断其是否是由于骨性关节炎以及腰椎盘突出症所引起的。 如果是关节炎，轻度的给予口服氨基葡萄糖类的的以非甾体抗炎药物关节腔注入玻璃酸钠的治疗，通常疗效明确，严重的可能需要手术治疗。 如果是长时间的久坐久站导致椎间盘突出症引起的，轻度的需要改变日常的生活方式，然后甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的可能需要手术治疗。

老是小腿肚酸胀难受，一般考虑腰椎间盘突出症。 建议行腰椎核磁检查以明确诊断。如果诊断明确，需要注意：避免睡软床；避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免劳累；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备。可行腰背肌锻炼如“小燕飞”或三点支撑或五点支撑。腰部可配合理疗，如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或威伐光治疗或红外线治疗等。可配合脱水消肿类药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠或盘龙七片；可配合非甾体抗炎药如戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片；可配合营养神经类药物如甲钴胺或鼠神经生长因子或神经节苷脂。

小腿的酸胀难受，一般见于以下两种情况。 第一种就是腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱所引起的。当突出的椎间盘对神经根对脊髓产生一定的压迫，就可以引起神经支配区的酸麻胀痛。这种酸麻胀痛一般是从大腿的后侧小腿的后侧或者外侧出现酸胀麻木。 第二种情况就是平时所说的静脉曲张，也就是静脉回流不好，静脉回流不好，可以引起肌肉产酸过多。这种酸胀麻木一般在休息或缓解之后加重，活动之后增加加重。这种需要到周围血管科进行明确诊断。还有就是小腿的酸胀是因为剧烈运动之后产生，但是这种剧烈运动之后产生的酸胀，一般情况下，休息1到2天就可以明显缓解。

膝盖小腿酸胀、难受，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是长期干重体力活、不正确姿势、运动过量所引起的运动劳损性改变，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷。必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大，第二个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。

对于小腿肚子总是酸胀难受，首先先明确一下自己有没有剧烈运动或过度运动导致的小腿肌肉的或软组织的损伤，或者呢就是小腿肌肉的乳酸蓄积导致的酸胀不适感。 这种情况通过休息后症状就可以好转，并且缓解的情况，或者通过外敷一些止痛膏药来达到一个很好的缓解作用。 另外的就是观察一下小腿皮肤有无静脉曲张的表现，如果有静脉曲张的表现，部分是会有双下肢的酸胀不适的感觉的，这种情况可以复查双下肢静脉彩超或者口服地奥司明和迈之灵来改善静脉回流症状缓解酸胀不适的感觉。

老是小腿肚酸胀难受，一般考虑腰椎间盘突出症。 建议行腰椎核磁检查以明确诊断。如果诊断明确，需要注意：避免睡软床；避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免劳累；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备。可行腰背肌锻炼如“小燕飞”或三点支撑或五点支撑。腰部可配合理疗，如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或威伐光治疗或红外线治疗等。可配合脱水消肿类药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠或盘龙七片；可配合非甾体抗炎药如戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片；可配合营养神经类药物如甲钴胺或鼠神经生长因子或神经节苷脂。

小腿的酸胀难受，一般见于以下两种情况。 第一种就是腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱所引起的。当突出的椎间盘对神经根对脊髓产生一定的压迫，就可以引起神经支配区的酸麻胀痛。这种酸麻胀痛一般是从大腿的后侧小腿的后侧或者外侧出现酸胀麻木。 第二种情况就是平时所说的静脉曲张，也就是静脉回流不好，静脉回流不好，可以引起肌肉产酸过多。这种酸胀麻木一般在休息或缓解之后加重，活动之后增加加重。这种需要到周围血管科进行明确诊断。还有就是小腿的酸胀是因为剧烈运动之后产生，但是这种剧烈运动之后产生的酸胀，一般情况下，休息1到2天就可以明显缓解。

对于小腿肚子总是酸胀难受，首先先明确一下自己有没有剧烈运动或过度运动导致的小腿肌肉的或软组织的损伤，或者呢就是小腿肌肉的乳酸蓄积导致的酸胀不适感。 这种情况通过休息后症状就可以好转，并且缓解的情况，或者通过外敷一些止痛膏药来达到一个很好的缓解作用。 另外的就是观察一下小腿皮肤有无静脉曲张的表现，如果有静脉曲张的表现，部分是会有双下肢的酸胀不适的感觉的，这种情况可以复查双下肢静脉彩超或者口服地奥司明和迈之灵来改善静脉回流症状缓解酸胀不适的感觉。

晚上睡觉的胳膊和腿有酸胀难受的现象，可以采用按摩热水泡洗，拉伸活动等方法来缓解一下。 平常在白天运动或者是工作当中，要减少太剧烈的一些体力活动，长时间的负重，长时间的一个姿势僵硬，过度就会产生一些酸胀疼痛、肌肉乳酸堆积肿胀、瘀血活动受限的情况。可以适当的在运动前后做好拉伸放松的准备。可以用热水泡洗、按摩或者是针灸、烤电、理疗等一些物理的疗法，来缓解酸胀的情况。