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晕车呕吐的人吃点什么好

2021-03-01 147人阅读
头像 三甲
吴水清
消化内科
主治医师
宁德市闽东医院
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语音内容:

晕车会呕吐的人在坐车之前应该吃点橘子、橄榄,姜氏、姜糖或者温水里面加点醋来预防晕车,若是晕车很严重的人,建议准备好晕车药,并且在坐车之前提前服用才能达到效果。预防晕车应该坐车之前不要吃的过饱或者空腹坐车,吃五六分饱即可。若空腹或者吃的过多,则可能出现晕车症状加重,还有坐车之前不要吃的过于油腻,会增加胃肠道负担,也不要过甜,不好消化食物,这些都容易引起胃肠道的不舒服,最主要是坐车要尽量放松,闭目养神,不要把注意力放到自己晕车方面。

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吴水清
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