视网膜色素变性平时注意什么

视网膜色素变性的注意事项有多种，大体可以分为以下几点：

一。视网膜色素变性患者的视网膜相对于正常人更加脆弱，需要加以呵护。患者在外出时，要尽量佩戴遮光镜或者其它类型的防护眼镜，尽量减少强烈的紫外线或者刺激性光线的照射。二、患者在日常生活中应该保持均衡的营养补充，尽量使用富含维生素和微量元素的食物，保证视网膜的营养充足和免疫力的加强。三、视网膜色素变性患者，应该注意保护性用眼，避免过度劳累、熬夜，尽量减少眼部其它病变的发生。