饭后多久可以艾灸肚子艾灸

建议在饭后两个小时之后再去艾灸肚子。

因为艾灸主要是治疗虚症的，吃饭后，你可以把它理解为这是一个实证，因为里面都是吃饭之后的食物，是不适合用艾灸灸治疗的。

在中医观念中，艾灸具有向下的性质，它可以向下去补充人体的阳气，通过行阳利水来达到治病的作用。而在吃饭后，胃中实证，有很多食物的残渣，等待脾胃去消化，变成气血津液来营养身体。因此，不要立刻用艾灸，在餐后两个小时，胃体消化的比较多的时候，再去用艾灸是比较好的。

在艾灸时，要尽量保证通气，因为艾灸产生的味道是非常大的，不要过度的熏蒸。