金银花和菊花一起泡水喝，具有消除眼睛疲劳、清热解毒、疏利咽喉、清暑除烦的功效，是保健的好茶品。
但是，两种花茶偏寒性，寒性体质的人不可以长期服用。菊花有防治风寒感冒、咽喉肿痛的作用，也能够帮助降火，更有利于防辐射，适合于长期于对着手机、电脑的人群饮用。而金银花具有清热解毒的作用，尤其在风热感冒时导致的头痛、口干、舌燥都有一定的缓解作用，也可以消除体内的病毒和细菌。对于急性扁桃体发炎、上呼吸道炎症都有一定的治疗作用。
