伸腿时膝盖骨响是怎么回事

膝关节的响声一般分为生理性的响声跟病理性的响声。如果只是伸直膝关节的时候出现响声，不伴有膝关节的疼痛，这种一般是生理性的响声，多数情况下是由于经常的不运动，突然的运动之后，或者是某个姿势，造成了韧带的短暂性的松弛，这种一般不会伴有膝关节的疼痛，是生理性的响声，不具有临床意义。

第二种情况是病理性的响声，这种一般都伴有膝关节的疼痛，屈伸活动不利，这种一般情况下是膝关节韧带损伤或者是半月板损伤引起。出现响声以后建议平时适度的功能锻炼，多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。