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打完疫苗几天能游泳

2021-06-21 319人阅读
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黄津
感染科
主治医师
福建省南平市第一医院
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语音内容:

接种完疫苗后,要注意休息一周,一周内,尽量不要游泳。

游泳也属于一种剧烈的运动,也比较劳累。所以打完疫苗,要多休息,暂时不建议游泳。而且游泳,还会影响接种部位的愈合,有可能会影响皮肤的感染,会增加接种部位的红肿热痛发生概率,所以暂时不要碰水。建议一周后再游泳,平常,还需要注意休息,要保证充足的睡眠,可以提高有效的免疫力,对抗体的产生,也是比较有帮助的。平常,还需要注意忌口,尽量不要吃辛辣、刺激,油腻的食物、烧烤类食物、油炸类食物,尽量减少摄入,也不要抽烟、喝酒,适当锻炼身体是有必要的,但暂时不要剧烈运动。

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