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产后怎么睡觉姿势对子宫恢复
2021-09-05 722人阅读
张甜甜
产科
主治医师
亳州市人民医院
语音内容:
一般来说,产后睡觉姿势可以仰卧位和侧卧位交替着进行,对子宫恢复是比较好的。
因为无论是剖宫产还是顺产,睡觉姿势对产妇的恢复都是比较重要的。产后不建议总是一个姿势睡觉,可以仰卧位和侧卧位轮流着睡,这样可以有利于子宫的恢复。因为产后如果睡姿不好的话,有可能会导致子宫移位。如果是顺产的产妇,产后侧卧位的时候要注意避免压迫有切口的一侧。所以产后可以仰卧位和侧卧位交替着进行睡觉,有利于子宫的恢复。
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