血糖6.4算高吗

血糖6.4毫摩尔每升的话也算是偏高的。

虽然没有达到糖尿病的诊断标准，但是也已经超过了正常人群的血糖范围，正常人群空腹血糖水平是3.9至6.0毫摩尔每升，空腹血糖在6.1至6.9毫摩尔每升的话叫做空腹血糖调节受损，空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升的话就达到了糖尿病的诊断标准，所以血糖在6.4毫摩尔每升的话叫做空腹血糖调节受损，空腹血糖调节受损和糖耐量异常两者合称为糖尿病的前期病变，也就是说，这部分人群的血糖水平虽然没有达到糖尿病的诊断标准，但是也已经超过了正常人体的血糖范围，需要从生活方式上进行干预，主要就是控制饮食、合理的运动。