艾灸调理肠胃灸哪个部位

艾灸神阙、中脘、上脘、下脘、足三里、天枢，可以调理脾胃。

神阙、中脘、上脘、下脘属于胃周局部，取穴位于任脉之上。具体可以灸肚脐及肚脐正上方的上腹部。足三里位于膝关节下三寸，天枢位于脐旁开两寸，属足阳明胃经上的穴位，具有很好调理脾胃的作用。艾灸本身也有强身补虚的作用。但是艾灸不适合阴虚，容易上火的人群，如果艾灸后出现口干、口舌生疮、牙龈肿痛、血压升高等不良反应或症状的话，建议就不要艾灸了。可以选择其他调理脾胃的方式，比如口服药物或是针灸。同时，配合上适当增加运动，清淡饮食，不要熬夜，有利于脾胃功能的恢复。