天麻可以小剂量长期泡水喝。
中药学记载，天麻性味甘，平，归肝经，没有毒副作用，临床功效为：息风止痉，平肝潜阳，主要用于治疗肝风内动，惊痫抽搐等症。
天麻主要作用为息风止痉，为治疗肝风内动常用之药，用来治疗惊风抽搐，无论寒证，热证均可使用，另外，还可以治疗肝阳上亢所导致的头晕，头痛，此外，天麻还具有祛风湿，止痹痛的功效，平时服用，可以研末吞服，每次1到1.5克。
